LA CIENCIA DE LA AMABILIDAD

Ser amable con los demás hace una gran diferencia en el nuestro bienestar emocional y social. Ser amables con los otros ayudan a identificar cuáles de nuestras acciones impulsan eficazmente nuestra felicidad, tranquilidad y amor propio.

La realización de actos de bondad, fácilmente abre el camino a la gratitud, porque buscar la bondad en otros y en las circunstancias, son formas que pueden aumentar nuestro estado de ánimo. ¡Hoy! los invitamos a seguir reflexionando en la amabilidad, la bondad y los grandes beneficios que esto tiene en nosotros y las personas que nos rodean.

Por eso deseamos compartirles este vídeo, sobre la ciencia de la amabilidad: